Günde ne kadar su içmeliyiz?

Anonim · 23 Ocak 2026 · 5 cevap

2 litre su zorunlu mu yoksa susadıkça mı içmeli?

#mental-sağlık #diyet

Cevaplar (5)

  1. Bence bu tamamen kişiye göre değişir. Herkesin kendi durumuna göre karar vermesi lazım.

    test · 23 Ocak 2026 · 13 beğeni
  2. Tam tersi bence. Bu yaklaşım çoğu zaman işe yaramıyor.

    Anonim · 23 Ocak 2026 · 28 beğeni
  3. Kesinlikle katılıyorum! Ben de aynı durumu yaşadım ve çok işe yaradı.

    Mehmet · 23 Ocak 2026 · 26 beğeni
  4. Deneyimlerime göre söyleyebilirim ki, bu konuda acele etmemek gerekiyor.

    Öylesinebirixxxx · 23 Ocak 2026 · 25 beğeni
  5. İkisinin de artıları ve eksileri var. Kişinin önceliklerine göre değişir.

    Öylesinebirixxxx · 23 Ocak 2026 · 12 beğeni

Diğer sorular · Soru sor